ਨੈਕਸਟ ਜਨਰਲ ਲਾਈਫ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਦੱਸਤਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਲੱਬ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਵੀ.
ਸਹੂਲਤ: ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਹਨ.
ਮੇਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਕਲਾਸਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੀਆਂ ਹਨ
ਨਤੀਜੇ: ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.
ਨੈਕਸਟ ਜਨਰਲ ਲਾਈਫ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ, ਮੂਵੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣੋ.
ਬਲੂਟੁੱਥ ਜਾਂ ਕਿ Qਆਰ ਕੋਡ ਨਾਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਨੈਕਸਟ ਜਨਰਲ ਲਾਈਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਨਾਲ ਲੈਸ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਉਪਕਰਣ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਟ ਅਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਇਵੈਲੈੱਸ ਅਕਾਉਂਟ ਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਮੂਵੀ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਲੌਗ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਪਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਐਸ-ਹੈਲਥ, ਫਿੱਟਬਿਟ, ਗਾਰਮੀਨ, ਮੈਪਮਾਈਫਿਟਨੈਸ, ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਸਪਲ, ਪੋਲਰ, ਰਨਕਾਈਪਰ, ਸਟ੍ਰਾਵਾ, ਸਵਿਮਟੈਗ ਅਤੇ ਵਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ.
---------------------------------
ਅਗਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਉਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਇਕ ਝਲਕ: ਤੁਹਾਡੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਐਪ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਖੋਜੋ
ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚ 'ਤੇ ਇਕ ਹੱਥ ਜਿਹੜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਟ ਵਿਚ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਮੇਰੇ ਮੂਵੀਮੈਂਟ ਪੇਜ ਵਿਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਦੇਵੇ: ਐਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਅਗਲੇ ਅਭਿਆਸ ਵੱਲ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਰਜਾ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਤਹਿ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ, ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ; ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ; ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਵੋ, ਸਿੱਧੇ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਮਾਈਵੈਲનેસ ਲਈ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਇਕ ਵਧੀਆ ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ: ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਕਸਟ ਜਨਰਲ ਲਾਈਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ.
ਆ ACTਟਡੋਰ ਐਕਟੀਵਿਟੀ: ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨੈਕਸਟ ਜਨਰਲ ਲਾਈਫ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਦੂਜੇ ਡੇਟਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਐਸ-ਹੈਲਥ, ਫਿਟਬਿਟ, ਗਰਮਿਨ, ਮੈਪਮਾਈਫਿਟੈਂਸ, ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਪਲ, ਪੋਲਰ, ਰਨਕਾਈਪਰ, ਸਟ੍ਰਾਵਾ, ਸਵੀਮਟੈਗ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਡਾਟਾ ਸੈਕਰੋਨਾਈਜ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ Withings.
ਫਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਾਅ: ਆਪਣੇ ਮਾਪ (ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਆਦਿ) ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.